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Por quê eu não consigo me manter na dieta?

Saúde e bem-estar têm sido temas cada vez mais recorrentes na mídia. Isso acontece por simples reflexo às necessidades da população, uma vez que o percentual de obesidade e de doenças relacionadas à má alimentação estão cada vez mais altos. Estes fatos, combinados com o padrão de beleza socialmente estabelecido, faz com que grande parte